FAQ

Trouvez toutes réponses à vos questions ci-dessous.

Programme & Contenu

À qui s’adresse l’ebook PulseFit ?

Il est conçu pour les débutants ectomorphes (personnes qui ont du mal à prendre du poids et du muscle). Le programme est accessible même si vous n'avez jamais suivi de plan structuré.

Quel contenu vais-je retrouver dans l’ebook ?

- Un programme d’entraînement sur 12 semaines, clair et progressif.

- Les bases de la nutrition en prise de masse, avec un plan adaptable.

- Des conseils pratiques sur la récupération, la motivation et le suivi.

Comment utiliser l’ebook PulseFit ?

1. Commence avec le Starter Pack 7 jours inclus.

2. Suis les séances prévues (3 à 4 par semaine).

3. Note tes progrès avec l’outil de suivi Excel.

4. Adapte ton alimentation avec le plan nutrition.

Que contient le pack PulseFit en plus de l’ebook ?

- Plan nutrition adaptable

- Outil de suivi progression (Excel/Google Sheets)

- Plan récupération & étirements

- Starter pack 7 jours

- Guide anti-stagnation

Entraînement & Résultats

Ai-je besoin de matériel pour suivre le programme ?

Oui, l’accès à une salle de sport de base (haltères, banc, machines simples) est nécessaire.

Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

En moyenne, les premiers changements sont visibles après 6 à 8 semaines, si tu appliques sérieusement l’entraînement, la nutrition et la récupération.

Le programme est-il adapté aux femmes ?

Oui 💪. Les principes de progression s’appliquent aussi aux femmes.

Achat & Accès

Comment vais-je recevoir mon ebook et mes bonus ?

Dès votre achat validé, vous recevez un email avec un lien de téléchargement. Le pack (ebook + bonus) est à vous à vie.

Est-ce que le paiement est sécurisé ?

Oui ✅. Les transactions sont gérées par Shopify Payments, prestataires sécurisés. PulseFit n’a jamais accès à tes coordonnées bancaires.

Puis-je être remboursé si je change d’avis ?

Conformément à la loi, les ebooks numériques ne sont pas remboursables une fois téléchargés. Un remboursement est accordé uniquement en cas de problème technique ou d’erreur de facturation.